Çalba
Phlomis armeniaca
Çalba, gümüşi-beyaz renkli yoğun tüylerle kaplı, dik gövdeli ve çok yıllık otsu bir bitkidir. Gövde üzerinde halkalar halinde dizilmiş parlak sarı çiçekleri ve mızrak şeklinde kadifemsi yaprakları vardır. Boyu 30 ila 80 santimetre arasında değişen bu bitki, bozkır ekosisteminin karakteristik türlerinden biridir.
- Familya
- Lamiaceae
- Kullanılan kısımlar
- Bitkinin toprak üstü kısımları (çiçekli dallar ve yapraklar).
Bu kayıt ansiklopedi içeriğidir; bitki şu anda katalogda satışta değildir.
Nasıl demlenir?
Bir bardak kaynar suyun içerisine 2-10 gram kurutulmuş bitki eklenir. Ağzı kapalı bir şekilde 10 dakika boyunca demlenmeye bırakılır. Hazırlanan bu çaydan günde 2-3 bardak içilebilir. Akut durumlarda 7-10 gün kullanılabilir; kronik destek için ara verilerek tüketilmelidir. Uyarıcı etkisinden dolayı akşam geç saatlerde içilmesi uykusuzluğa neden olabilir.
Ne işe yarar? — Geleneksel bilgi
Geleneksel Anadolu halk hekimliğinde keyif çayı olarak yüzyıllardır tüketilmiştir. Vücuda zindelik vermesi amacıyla kullanılmıştır. Göz sağlığını desteklemek ve glokom semptomlarını hafifletmek için geleneksel olarak tercih edilmiştir. Genel halsizlik durumlarında canlandırıcı olarak kullanılmıştır.
Kaynaklar
- Dedenin Defteri — Geleneksel Halk Hekimliği Arşivi, Aile arşivi (el yazması defter)
Sık sorulanlar
Çalba çayını günde kaç bardak içebilirim?
Geleneksel kullanımda hazırlanan çaydan günde 2-3 bardak içilebileceği belirtilmektedir.
Çalba çayını ne kadar süreyle kullanabilirim?
Akut durumlarda 7-10 gün kullanılabilir; kronik destek için ara verilerek tüketilmesi önerilmektedir.
Çalba çayını akşam içebilir miyim?
Uyarıcı etkisinden dolayı akşam geç saatlerde içilmesi uykusuzluğa neden olabileceği için önerilmemektedir.
Bu sitedeki içerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi veya reçete yerine geçmez. Bitkisel ürünler ilaçlarla etkileşime girebilir. Gebelik, emzirme, kronik hastalık veya düzenli ilaç kullanımı durumunda hekiminize danışın.