Yer Sarmaşığı
Glechoma hederacea
Yer sarmaşığı, çok yıllık ve otsu bir yapıya sahip, toprak üzerinde sürünerek yayılan bir bitkidir. Gövdesi dört köşe yapıda olup, temas ettiği yerlerde kök salma özelliğine sahiptir. Yaprakları böbrek veya kalp şeklinde, kenarları belirgin dişli ve karşılıklı dizilimdedir. İlkbahar aylarında yaprak koltuklarından çıkan, boru şeklinde ve morumsu mavi renkli çiçekleri ile ayırt edilir. Bitki ezildiğinde kendine has, aromatik ve hafif baharatlı bir koku yayar.
- Familya
- Lamiaceae
- Kullanılan kısımlar
- Çiçekli bitkinin toprak üstünde kalan kısımlarının tamamı.
Bu kayıt ansiklopedi içeriğidir; bitki şu anda katalogda satışta değildir.
Nasıl demlenir?
Çay hazırlanışı: 1 bardak kaynar suyun içerisine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş bitki eklenir. Yaklaşık 10 dakika demlenmeye bırakıldıktan sonra süzülür. Taze bitki suyu: Taze toplanan bitkiler sıkılarak elde edilen öz su, günlük taze olarak hazırlanır. Yetişkin dozu: Hazırlanan çaydan günde 2-3 kez, tercihen yemeklerle birlikte içilmesi önerilir. Taze bitki suyu kullanılacaksa günde toplam 50 gram tüketilebilir. Kullanım süresi: Akut durumlarda 7-10 gün kullanılabilir. Kronik durumlarda uzman kontrolünde ara verilerek tüketilmelidir. Belirtilen dozajların üzerine çıkılmamalıdır.
Ne işe yarar? — Geleneksel bilgi
Geleneksel olarak solunum yolu şikayetlerinde destekleyici olarak kullanılmıştır; balgam söktürücü ve öksürük kesici etkileri nedeniyle bronşit ve astım gibi durumlarda tercih edilmiştir. Nevralji ve siyatik ağrılarında ağrı yönetimi amacıyla kullanılmıştır. Diüretik etkisiyle vücuttaki ödemin atılmasına ve gut hastalığında destekleyici olarak kullanılmıştır. Mide ülseri ve karaciğer rahatsızlıklarında destekleyici olarak kullanılmıştır; antispazmodik etkisiyle sindirim sistemi kramplarını hafifletmek için tercih edilmiştir.
Kaynaklar
- Dedenin Defteri — Geleneksel Halk Hekimliği Arşivi, Aile arşivi (el yazması defter)
Sık sorulanlar
Yer sarmaşığı çayı nasıl hazırlanır?
1 bardak kaynar suyun içerisine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş bitki eklenir. Yaklaşık 10 dakika demlenmeye bırakıldıktan sonra süzülür.
Yer sarmaşığı ne kadar süre kullanılabilir?
Akut durumlarda 7-10 gün kullanılabilir. Kronik durumlarda uzman kontrolünde ara verilerek tüketilmelidir.
Yer sarmaşığı kimler tarafından kullanılmamalıdır?
Hamileler, emziren anneler, küçük çocuklar, epilepsi hastaları ve ciddi karaciğer yetmezliği olan kişiler tarafından kesinlikle kullanılmamalıdır.
Bu sitedeki içerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi veya reçete yerine geçmez. Bitkisel ürünler ilaçlarla etkileşime girebilir. Gebelik, emzirme, kronik hastalık veya düzenli ilaç kullanımı durumunda hekiminize danışın.