kış çayı
Geleneksel kış çayı karışımı 2
Bu karışım, geleneksel Anadolu aktarlık kaynaklarında kış çayı ile ilişkilendirilerek aktarılmıştır. Aktalı bu kaydı yalnızca kültürel bir belge olarak yayımlar; herhangi bir etki iddiasında bulunmaz.
Karışımdaki bitkiler
Kaynakta belirtilen oranlar. Bağlantılı olanlar Aktalı ansiklopedisinde kayıtlıdır; bağlantısı olmayanlar kataloğumuzda bulunmaz.
- Ihlamur — çiçek25 g
- Böğürtlen — yaprak15 g
- Rezene — meyve20 g
- Kuşburnu — Meyve kabuğu25 g
- Mürver — çiçek15 g
Kaynakta kayıtlı hazırlama
- Miktar
- 2-3 tatlı kaşığı
- Su
- Kaynar su ekle · 250 ml
- Süre
- 10 dk demlenir
Kaynağın kendi notu (Aktalı önerisi değildir)
- Kayıtta yazan sıklık: 3-5 kez
- Kayıtta yazan not: Gün boyu
