Aslan Dişi (karahindiba)
Taraxacum officinale
Aslan dişi, rozet formunda dizilmiş yapraklara sahip, çok yıllık otsu bir bitkidir. Kenarları derin dişli ve parçalı olan yaprak yapısı, ismini aldığı aslan dişi görüntüsünü andırır. Bitkinin en belirgin özelliği, içi boş bir sap üzerinde yükselen parlak sarı renkli, dilsi çiçeklerden oluşan kapitulum yapısıdır. Gövdesi veya yaprağı koparıldığında lateks adı verilen süte benzer beyaz, acımsı bir sıvı salgılar.
- Familya
- Asteraceae
- Kullanılan kısımlar
- Kök (Radix Taraxaci) ve taze yapraklar (Folium Taraxaci).
Bu kayıt ansiklopedi içeriğidir; bitki şu anda katalogda satışta değildir.
Nasıl demlenir?
Kök çayı için 1 bardak kaynar suya 10 gram ince kıyılmış kurutulmuş kök konur ve 10 dakika demlenmesi beklenir. Yaprak infüzyonu için 1 bardak suya 10 gram taze yaprak konur, 5-10 dakika arası kaynatılarak süzülür. Geleneksel reçete olarak 1 kilo suya 25 gram ince kıyılmış kök, 1 avuç mercimek ve 10 gram meşe kabuğu eklenir; karışım 20 dakika boyunca kaynatılır. Hazırlanan çaylardan veya özel karışımdan sabah ve akşam olmak üzere günde 1-2 bardak içilir. Akut durumlarda belirtiler geçene kadar; destekleyici olarak 2-3 haftalık kürler şeklinde uygulanabilir.
Ne işe yarar? — Geleneksel bilgi
Geleneksel olarak bağırsak iltihabından kaynaklanan kanlı ve mukuslu ishal durumlarında diyareyi durdurucu olarak kullanılmıştır. Karaciğer fonksiyonlarını desteklemek ve safra salgısını artırarak sindirimi kolaylaştırmak amacıyla tercih edilmiştir. Yüksek potasyum içeriği sayesinde ödem atılması ve idrar çıkışının artması amacıyla geleneksel olarak kullanılmıştır. İçerdiği inülin lifi sayesinde bağırsak florasının düzenlenmesine destek olmak üzere kullanılmıştır.
Kaynaklar
- Dedenin Defteri — Geleneksel Halk Hekimliği Arşivi, Aile arşivi (el yazması defter)
Sık sorulanlar
Aslan dişi kökü ve yaprağı farklı amaçlarla mı kullanılır?
Evet, geleneksel kayıtlarda kök daha çok karaciğer fonksiyonlarını desteklemek ve sindirimi kolaylaştırmak amacıyla çay olarak hazırlanırken, yapraklar infüzyon şeklinde kullanılmıştır. Her iki kısım da farklı hazırlanış yöntemleriyle demlenmektedir.
Aslan dişi çayı ne kadar süreyle içilebilir?
Akut durumlarda belirtiler geçene kadar; destekleyici olarak geleneksel olarak 2-3 haftalık kürler şeklinde uygulanmıştır. Kronik rahatsızlığı olanlar dozaj konusunda hassas davranmalıdır.
Safra kesesi problemi olanlar aslan dişi kullanabilir mi?
Hayır, safra kanalı tıkanıklığı veya safra kesesi iltihabı olan kişilerin kullanmaması önerilmektedir. Bu durumda kullanım öncesinde mutlaka doktora danışılmalıdır.
Bu sitedeki içerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi veya reçete yerine geçmez. Bitkisel ürünler ilaçlarla etkileşime girebilir. Gebelik, emzirme, kronik hastalık veya düzenli ilaç kullanımı durumunda hekiminize danışın.