Aslanayağı
Alchemilla arvensis
Aslanayağı, genellikle 10 ila 30 cm boylanabilen, gövdesi ve yaprakları ince tüylerle kaplı, çok yıllık otsu bir bitkidir. Bitkinin en karakteristik özelliği, elsi loblu ve kenarları ince dişli olan yapraklarıdır; bu yapraklar sabahları üzerlerinde çiy damlalarını toplama özelliğiyle bilinir. Çiçekleri oldukça küçük, taç yapraksız ve sarımsı-yeşil renkte olup, dalların uç kısımlarında salkım şeklinde toplanmıştır.
- Familya
- Rosaceae
- Kullanılan kısımlar
- Kök ve yapraklar.
Bu kayıt ansiklopedi içeriğidir; bitki şu anda katalogda satışta değildir.
Nasıl demlenir?
Kurutulmuş ve ince kıyılmış 1-2 tatlı kaşığı aslanayağı yaprağı veya kökü, 1 bardak (200 ml) kaynar suya ilave edilir. Ağzı kapalı olarak 10 dakika demlenmeye bırakılır ve ardından süzülerek içilir. Yetişkin dozu günde 2-3 bardak taze hazırlanmış çay, öğün aralarında tüketilebilir. Akut durumlarda belirtiler geçene kadar; genel destek için en fazla 2-3 hafta kesintisiz kullanılmalıdır. Mide hassasiyeti olan kişilerin tok karnına tüketmesi önerilir.
Ne işe yarar? — Geleneksel bilgi
Geleneksel olarak sindirim sistemi şikayetlerinde destekleyici olarak tercih edilmiştir. Yüksek tanen içeriği sayesinde bağırsak mukozasını sıkılaştırıcı etkisi nedeniyle ishal durumlarında kullanılmıştır. İdrar artırıcı etkisiyle boşaltım sistemini destekleyici olarak kullanımı geleneksel halk hekimliğinde kaydedilmiştir. Genel vücut direncini destekleyici rolü nedeniyle halsizlik durumlarında tercih edilmiştir.
Kaynaklar
- Dedenin Defteri — Geleneksel Halk Hekimliği Arşivi, Aile arşivi (el yazması defter)
Sık sorulanlar
Aslanayağı çayını ne kadar süreyle içebilirim?
Akut durumlarda belirtiler geçene kadar; genel destek için en fazla 2-3 hafta kesintisiz kullanılmalıdır.
İlaç kullanıyorsam aslanayağı çayı içebilir miyim?
Yüksek tanen içeriği nedeniyle diğer ilaçların emilimini geciktirebilir. İlaç kullanımı ile bitki çayı arasında en az 2 saat fark bırakılmalıdır.
Hamileyken aslanayağı kullanılabilir mi?
Hamilelik ve emzirme döneminde rahim kasları üzerindeki olası etkileri nedeniyle kullanımı önerilmez.
Bu sitedeki içerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi veya reçete yerine geçmez. Bitkisel ürünler ilaçlarla etkileşime girebilir. Gebelik, emzirme, kronik hastalık veya düzenli ilaç kullanımı durumunda hekiminize danışın.